Bài tập yoga bạn có thể tập ở bất cứ nơi nào (Phần 3)
Yoga đã được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa các chấn thương bằng cách tăng tính linh hoạt và tập trung. Yoga cũng có khả năng giúp giảm lo âu và tâm trạng xấu.
BONGDAPLUS gửi đến các bạn phần cuối trong tổng số 3 phần của bài tập
Yoga đơn giản, giúp các bạn tập luyện hàng ngày. Bạn có thể áp dụng bài
tập này ở nhà, trung tâm hay bất cứ đâu. Chúc các bạn có môt thân hình
khỏe đep và cuộc sống luôn vui vẻ!
KIM LAN • 19:48 ngày 07/10/2013
Tin liên quan
Lưu ý: Khi đăng ký nhận tin tức qua email, đồng nghĩa với việc bạn đã đọc kỹ và điều khoản Tạp chí Bóng đá đã đưa ra.
chấp thuận các- Đọc nhiều
- Bình luận nhiều
Messi cởi trần, đi dép tông ăn mừng chức vô địch Supporters’ Shield
13
Thế giới
11:26 ngày 03/10/2024