Chỉ những cầu thủ không ra sân trong trận gặp U23 Syria đến phòng tập để vận động nhằm tránh sức ì. Toàn đội cũng đã đi xông hơi để phục hồi. Trong khi đó, nhiệm vụ của các thành viên trong BHL là tìm kiếm thông tin để phân tích, đánh giá đối thủ U23 Iraq. Để tạo không khí vui vẻ, hưng phấn cho các cầu thủ trước trận tứ kết với U23 Iraq, lãnh đạo U23 Việt Nam đã quyết định đưa toàn đội đi dùng bữa tối ở bên ngoài. 

Trưởng đoàn Dương Vũ Lâm cho biết, trận đấu với U23 Syria vắt khá nhiều sức lực đối với các cầu thủ U23 Việt Nam. Phải chiến đấu kiên cường, không ngại va chạm và sẵn sàng lĩnh đòn trước lối đá có phần rắn của đối phương, một số cầu thủ có dấu hiệu đau nhẹ như thủ môn Tiến Dũng, trung vệ Tiến Dũng, Xuân Mạnh, Văn Hậu… nên họ cần các liệu pháp phục hồi từ các chuyên gia, bác sỹ của đội để sớm phục hồi. Tuy nhiên, tình trạng của các cầu thủ này cũng không có gì quá nghiêm trọng. 

Thời tiết ở Thường Thục ấm hơn so với Côn Sơn nhưng vào buổi chiều có sương mù từ khá sớm. Thế nên, U23 Việt Nam đã quyết định buổi tập duy nhất trong ngày hôm nay sẽ diễn ra sớm, từ lúc 16h00.