Sau một đêm nghỉ ngơi, toàn đội đã bắt đầu thức dạy ăn sáng và chuẩn bị cho buổi tập đầu tiên tại Trung tâm thể thao Kim Sơn (Thượng Hải) vào lúc 10h00 sáng (giờ địa phương). Thời tiết khắc nghiệt là một trong những thách thức lớn nhất mà thầy trò HLV Park Hang-seo phải đối mặt ngay khi đặt chân đến Trung Quốc. 

Nhiệt độ tại Thượng Hải lúc này trung bình dưới 10 độ C, có gió rất mạnh và nhiều sương mù. Để đối phó với cái lạnh buốt tại nước bạn, các cầu thủ đã phải trang bị thêm áo phao, mũ len, đeo găng tay, khăn len và thậm chí phải bịt cả… khẩu trang để chống rét. Ngoài ra, bộ phận y tế của đội còn cho các cầu thủ uống thêm trà gừng để giữ ấm cơ thể.

Trong buổi tập này, HLV Park Hang-seo đã yêu cầu các cộng sự cho toàn đội làm nóng kỹ lưỡng, tránh những chấn thương đáng tiếc. Trong buổi họp nội bộ ngay khi vừa đặt chân đến Trung Quốc, ông thầy người Hàn Quốc cũng căn dặn học trò rất kỹ về việc cần phải có ý thức tự giác để bảo đảm sức khỏe.

“Các bác sỹ của đội sẽ hỗ trợ các bạn nhưng trước tiên các bạn phải tự ý thức để bảo vệ sức khỏe cho chính mình. Không còn nhiều thời gian nữa, chúng ta đã ở rất gần VCK U23 châu Á và kể từ giờ phút này, tất cả chỉ dành sự tập trung cho 1 mục tiêu duy nhất, đó là chuẩn bị thật tốt cho trận ra quân tại đấu trường này”, ông Park nói.

Cũng như những buổi tập gần đây, HLV Park Hang-seo đã hạn chế truyền thông tác nghiệp. Nhà cầm quân này bày tỏ, đây là giai đoạn nước rút quan trọng, ông không muốn những hình tập luyện của U23 Việt Nam bị lộ ra ngoài. Buổi tập này, U23 Việt Nam đón nhận tin vui khi tiền đạo Công Phượng đã có thể quay trở lại tập luyện bình thường cùng các đồng đội.